Announcement

Collapse
No announcement yet.

بدينا الدايت !!

Collapse
X
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • بدينا الدايت !!

    بسم الله الرحمن الرحيم



    بعد أن عطية بطني كل الصلاحيات بالتهام ما طاب من الطعام و


    الشراب من بعد عودتي من سفرة ماليزيا في شهر 3 /2007 ,,

    قلت خلاص بس بسوي رجيم بسي أنتفاخ لكن كل يوم

    أقول إلي عقبه وتميت على هذي الحالة لين قبل أسبوعين شفت

    ميزان وقفة عليه شفت رقم غريب عجيب أول مره أوصل له ,, قلت حينها خلاص بس ستتوب و فعلا بدية أسوي رجيم خفيت في

    الأكل و بدية رحلت الرياضة من جديد قبل ما أتي سفرة وما قدر ألبس شي ..


    المهم بغيت أراويكم أكلي البسيط بعد الأكل الوفير ,, طبعا لازم كل شي كون منزوع الدسم ..



    أولا سلايس أسمر مع جبن منزوع الدسم حتى شوفوا الجبن برتقالي ..






    و هني نسكر على التوست عسب يكون حار ونحس بالطعم اللذيذ ..






    و هذي النتيجة يم يم يم ..






    و ألحين أني على أهم شي السلطة " قبل الخلط "










    بعد الخلط









    و إذا كان في لبن يا سلام






    بس لازم يكون كل شي دايت ..







    ملاحظة : تم منع أي موضوع يختص بالأكل و هذا التنبيه لكل الأعضاء وخاصة شموخ النخيل و الجويس و هذا كله لمساعدتي على استعادة الرشاقة من جديد ..

    تحيتي لكم
    Last edited by خلية النحل; 02-06-08, 10:29 am.



  • #2
    حلوة الارادة .. بس المشكلة يوم في عناصر تخرب عليك الريجيم ولا مناسبات ..

    صور حلوة خالية من الدسم .. بس مب جنه حاط الجبن بقرطاسته ولا هذا من الريجيم بعد
    (( الكل يريدك لنفسه .. الا الله يريدك لنفسك ))

    Comment


    • #3
      خيبة مرة وحدة تبا تجني على نفسك!!؟

      خل عنك الريجيم وخرابيطه,,

      كل كل كل كل وثم كل

      نصيحة صدقني تهنى بأكلك!! وسو رياضة (احرق بقد ما تاكل)

      بتي يوم تكبر وتقول ياريتني كليت وكليت








      االي يبا التوقيع حلاله بس لا يبخل علينا بالدعاء بظهر الغيب
      ^_^

      Comment


      • #4
        أول شيء عليك بالعافية أكل الرجيم..

        ثاني شيء اسمع كلام أخونا العامري وودر عنك الرجيم.. وخلك اربيع الرياضة ..

        اللي يسوي رجيم راح يندم في النهايه.. الرجيم بروووحه مرض..

        ثالث شيء ممكن تعطيني قطعة من التوست الأسمر لأنه يمتني.. "أنا عكس الناس"

        وربي يحفظك ويوفقك دووم يارب..

        والسموحة..
        Last edited by أم سعود; 02-06-08, 02:41 pm.

        Comment


        • #5
          #lauth#lauth#lauth#lauth#lauth#lauth#lauth#lauth

          يحيلي أنا عاد فاقد الشهيه من شهرين حتى ربيعتي يوم شافتي رمست ربيعتي الثانيه ع الفون تسألني شو فيني لووول

          ما أدري شو صااااااااااااار#crying#crying#crying#crying

          بس السلطه وايد عيبتني ما شاء الله عليك تقص صغيروووووووووووووووووون هع هع

          والله أني اشتهيتها خاطتا الملفون من زمان هب ماكله صلته ملفون لووول
          شكلي اليوم بسوي

          بس باخذ منك السلطه واللبن هع هع وبعطيك غداااي وعشاء لأني ما أكله لووول
          منتدي شبكة الإمارات للأبد






          مشكورة خيتو الجويس ع التوقيع الغاوي

          Comment


          • #6
            Nothing2say

            تسلمين على المشاركة و المرور الجميل ..

            حلوة الارادة .. بس المشكلة يوم في عناصر تخرب عليك الريجيم ولا مناسبات ..


            هي و الله صدقج يني أنتي تحاولين لكن في غيرج ياكلون جدامج وتفننون في الأكل و في الطبيخ ,, المشكله قبل الرجيم ما كانوا يسوون هذي الإغراءات الطعامية ..


            صور حلوة خالية من الدسم .. بس مب جنه حاط الجبن بقرطاسته ولا هذا من الريجيم بعد
            مرورج الأحلى خيتو ,, ويوم شفت ردج ضحكت هذا إنعكاس الليت لى الجبن فضاهره تلومع ..

            العـامري


            هلا و الله بمشرفنا العزيز ,, نورة الموضوع ..
            خيبة مرة وحدة تبا تجني على نفسك!!؟

            خل عنك الريجيم وخرابيطه,,

            كل كل كل كل وثم كل

            نصيحة صدقني تهنى بأكلك!! وسو رياضة (احرق بقد ما تاكل)
            أفا عليك بدينا الرياضة بس أنا خاف الأكل لين ما أوصل غلى الوزن المثالي وبعدين بعطي عمري الحرية مع ممارسة الرياضة ,, بس مرات من الهيازة نأجل الرياضة ..

            بتي يوم تكبر وتقول ياريتني كليت وكليت
            تعرف دوم يوم يكبر الواحد يوقل يالله ليش ماسويت جذا يوم كنت في عز شبابي ..

            تحيتي لكم



            Comment


            • #7
              أم سعود

              هلا و الله بمشرفتنا الكبيرة ,, شرفتينا بتواجدك في الموضوع ..

              أول شيء عليك بالعافية أكل الرجيم..

              ربي يعافيج دنيا وأخرة ..

              ثاني شيء اسمع كلام أخونا العامري وودر عنك الرجيم.. وخلك اربيع الرياضة ..



              اللي يسوي رجيم راح يندم في النهايه.. الرجيم بروووحه مرض..

              كلامكك عين العقل بس أنا رجيمي مع رياضة ولمدة معينة ,, بعدين أكل مع الرياضة ..



              ثالث شيء ممكن تعطيني قطعة من التوست الأسمر لأنه يمتني.. "أنا عكس الناس"


              أفا عليج أنتي ,, بس أحط فيه دقوس #teath


              وربي يحفظك ويوفقك دووم يارب..


              اللهم آمين ,, تسلمين على الدعوة ..


              والسموحة..

              و لو خيتو ,, حضورج على الراس و العين ..

              صمت الجرووح

              مرحبا بالبطالية إلي خلصة الإمتحانات #sun ..

              يحيلي أنا عاد فاقد الشهيه من شهرين حتى ربيعتي يوم شافتي رمست ربيعتي الثانيه ع الفون تسألني شو فيني لووول

              ما أدري شو صااااااااااااار


              عادي عادي في هذا السن و خاصة البنات ما ياكلون شي بس حطوا جبس و جوكلت جدامهم بياكلونه ,, و إن شاء الله ما فيج إلى العافية يارب ..


              بس السلطه وايد عيبتني ما شاء الله عليك تقص صغيروووووووووووووووووون هع هع

              الحمد الله يعني أعرف أسوي السلطة #teath

              والله أني اشتهيتها خاطتا الملفون من زمان هب ماكله صلته ملفون لووول
              شكلي اليوم بسوي

              بس باخذ منك السلطه واللبن هع هع وبعطيك غداااي وعشاء لأني ما أكله لووول


              عليج بالسلطة فهي مفيده ولذيذه و تشبع بعد ,, لا يابوي ما بغي أكلج خليني أخف وأستوي رشيق بعدين طرشي مع خدامتكم الأكل #sun

              تحيتي لكم


              Comment


              • #8
                Originally posted by خلية النحل View Post
                ملاحظة : تم منع أي موضوع يختص بالأكل و هذا التنبيه لكل الأعضاء وخاصة شموخ النخيل و الجويس و هذا كله لمساعدتي على استعادة الرشاقة من جديد #teath ..

                ما شاءالله وااايد متحمس لرجيم.. هذا شي طيب ويبشر بالخير..

                وبعدين وين صور العنب الأخضر ؟؟؟!!!

                والسلطة شكلها حلوة..

                وشكراً..

                Comment


                • #9
                  [align=center]
                  السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

                  كسرت خاطري والله
                  بلا رجيم بلا خرابيط
                  شووف انا كنت قبل أكل بس اصدق بعد ما قعدت بالبيت ما اسوي شي ضعفت
                  مع اني لا اتحرك ولا شي ونقصت 5 كيلو

                  والشي الثاني ليش الرجيم خل الدوده تشبع منك خخخخخخخخخخخخخخخخ

                  بس بالله بشجعك بتحبوا مين ( خليه ) يالله يا ( خليه ) عاش عاش عاش
                  شو تحمست خخخخخخخ؟؟؟
                  [/align]
                  تنبيه :
                  والله أني بنت ،،،فتـــــاة

                  Comment


                  • #10
                    الرنين

                    هلا و الله بالمتخرجين هذي السنة ,, نورتي الموضوع .. لا تنسين تخبرينا بنسبتج يوم بتاخذيمها ..

                    ما شاءالله وااايد متحمس لرجيم.. هذا شي طيب ويبشر بالخير..

                    لازم الحماس و له ما بنوصل للأشياء إلي نبغيها ..

                    وبعدين وين صور العنب الأخضر ؟؟؟!!!


                    ألحين أنا ما أشتري و لا أكل عنب لأنه في واااااايد سكر ,, وهذا مايفيد إلي يبغون ينقصون وزنهم

                    والسلطة شكلها حلوة..


                    أنفع أشتغل في المطعم صح

                    وشكراً..


                    ولو خيتو عفوا ..

                    صدى الأحزان

                    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
                    و عليكم السلام ورحمة الله و بركاته

                    كسرت خاطري والله
                    بلا رجيم بلا خرابيط
                    يا سلام على التشجيع

                    شووف انا كنت قبل أكل بس اصدق بعد ما قعدت بالبيت ما اسوي شي ضعفت
                    مع اني لا اتحرك ولا شي ونقصت 5 كيلو
                    لكل قاعدة شواذ و أنتي يمكن العكس
                    والشي الثاني ليش الرجيم خل الدوده تشبع منك خخخخخخخخخخخخخخخخ
                    خليها تسوي رجيم معاي ,, بسها أكل ويلسه و حواطه في جسمي ..

                    بس بالله بشجعك بتحبوا مين ( خليه ) يالله يا ( خليه ) عاش عاش عاش
                    شو تحمست خخخخخخخ؟؟؟
                    أووووووووووووووه شو هذا التشجيع ,, قمت أناقز في الدوام و شوي و كنت بنزل أسوي ضغط رفيجي في الدوام يقولي بسم الله الرحمن الرحيم شو بلاك

                    تحيتي لكم


                    Comment


                    • #11
                      [align=center]
                      لا لا لا يا مشرفنا مب معقولة مستوي يونية من الحجم العائلي ولا شو السالفة

                      شفت ميزان وقفة


                      يا ربي يا بوفطيم بعد عندك غلط املائي ...وين استاذكم مال العربي



                      تم منع أي موضوع يختص بالأكل و هذا التنبيه لكل الأعضاء وخاصة شموخ النخيل و الجويس و هذا كله لمساعدتي على استعادة الرشاقة من جديد


                      اممممممممممممممممممممممم

                      بفكر ف الموضوع
                      يلا باخذ اجر الله فيك وما بنزل اي موضوع كله ولا الرشاقة اخاف تستوي من مصارعي الساموراي #lauth

                      [/align]

                      Comment


                      • #12

                        [align=center]
                        مااداني اكل اي اكل قليل دسم
                        لازم كامل دسم لانه الذ,
                        والجبن الشرايح حلاته ويالزبدة >>>>>>نقهركـ خخخخ

                        بس انتو صح لازم تسوون ريجيم لو زاد وزنكم

                        واتريا موضوعي عن الاكل خخخخخخخ
                        [/align]


                        Comment


                        • #13
                          اشوفكم كلكم قمتوا تحطون على خليلوه!!؟

                          هدني عليهم خلية








                          االي يبا التوقيع حلاله بس لا يبخل علينا بالدعاء بظهر الغيب
                          ^_^

                          Comment


                          • #14
                            شموخ النخيل

                            هلا و الله بأستاذتنا ,, وين هل الغيبة ليكون المراقبة متعبتنج

                            لا لا لا يا مشرفنا مب معقولة مستوي يونية من الحجم العائلي ولا شو السالفة

                            لا عاد مب لهذي الدرجة ,, و أرجوج أنتي يالضعيفة

                            يا ربي يا بوفطيم بعد عندك غلط املائي ...وين استاذكم مال العربي


                            أوووووووه ليش محطيه دوبج في دوبي أنا عرضت عليج أنه تكونين مصححه لغوية قبل ما نزل موضوع وبأي مبلغ تبغين لكنج رفضتي

                            اممممممممممممممممممممممم

                            بفكر ف الموضوع

                            يلا باخذ اجر الله فيك وما بنزل اي موضوع كله ولا الرشاقة اخاف تستوي من مصارعي الساموراي

                            يزاج الله خير و فيج الخير ,, فكرة و الله أصير مصارع سوموا بكون أول مواطن يدخل هذا المجال بعدين بصير مشهور

                            الجويس

                            هلا و الله بمشرفتنا ,, وينج أتي شكل الدوام بعد الإجازة متعبنج

                            مااداني اكل اي اكل قليل دسم
                            لازم كامل دسم لانه الذ,
                            والجبن الشرايح حلاته ويالزبدة >>>>>>نقهركـ خخخخ


                            حرام حرام شو هذا التعذيب ,, تعرفين يوم قريت كلامج على طول راح بالي لمطعم بر و بحر و أطلب لوبستر بالجبن يم يم يم يم ,, بس برغم هذا كله بقاوم

                            بس انتو صح لازم تسوون ريجيم لو زاد وزنكم


                            ليش أنتوا مرفوع عنكم القلم

                            واتريا موضوعي عن الاكل خخخخخخخ

                            مكانه على طول في الأرشيف

                            تحيتي لكم


                            Comment


                            • #15
                              العـامري


                              اشوفكم كلكم قمتوا تحطون على خليلوه!!؟

                              هدني عليهم خلية
                              شفت عاد مهندسنا كل يبغي يخرب علي ,, و الكل طايح فيني

                              بس أنته هدي بنعطيهم فرصة للمصالحه

                              تحيتي لكم


                              Comment

                              Working...
                              X